为了全面贯彻党的教育方针，推进素质教育，加强和改进员工心理健康，提高员工心理调节能力，培养良好心理品质，促进员工思想道德素质和心理健康成长，更有利于员工的科学文化素质和身心健康素质的协调发展，同时也为了促进各班心安委员对心理健康的了解，公司举办了以这本书为主的读书研讨会。读书会于3月21日下午两点于地学楼211《蛤蟆先生去看心理医生》正式举行。该读书会既宣传了心理健康知识，又营造出“善爱我”的活动氛围。

活动开端，由主持人程庭骏为本次活动做出简单的活动介绍，然后引出了我们的第一本书——《蛤蟆先生去看心理医生》。文章沿着蛤蟆先生去咨询苍鹭先生向前推进，而每一次的咨询都让蛤蟆先生慢慢明白，感受是自己的，而不是别人的。爱自己其实就是改变“我不好，你好”的象限，变成“我好，你也好”的象限，我们不会像父母一样永远对自己批评，永远自我谴责，也不会像儿童一样，永远无能为力的恐惧害怕，我们可以选择做自己，也让他人成为他自己，不会觉得别人都是来迫害自己。在自我认知方面，我们需要感性和理性，两者兼并，用感性提供材料，用理性进行分析。感性收集关于事情和情绪的原材料，理性则是对这些原材料进行总结、提炼，抽象出一个个规律出来。从而拾已，亦是识己。参与讨论的各班心安委员对此似乎也颇有感触，都积极的向大家分享着属于自己的见解。

最后，由心理健康教育部主席张志宇对活动作出了总结。至此本次的读书会告一段落，以这次读书会为良好的契机，把大家聚集起来一起交流心得，分享工作经验，大家表示收获颇丰。虽然读书会已经圆满落幕，但大家的读书之旅仍旧路漫漫而其修远，作为心安委员，也会更加关注心理方面的知识储备，关爱心理健康，助人自助。